Radsport gegen lästige Knieschmerzen

Vor vielen Jahren passierte der Unfall auf einer Geburtstagsparty eines Freundes. Am späten Abend wurde ich von vorne angesprungen und ein Freund hoffte, dass ich ihn auffangen würde. Jedoch hatte ich zu diesem Zeitpunkt schon einiges an Alkohol getrunken, verlor den Halt und stürzte auf […]

Gesundheit und Sport

Sport und Gesundheit sind zwei Themen, die nicht getrennt voneinander betrachtet werden können. Wir treiben Sport um uns fit zu halten und einen gesunden Lebensstil zu unterstützen. Es gibt jedoch Sportarten (zum Beispiel Kampfsportarten), die der eigenen Gesundheit wenig zuträglich sind. Wiederum andere Sportarten unterstützen […]