Fertiggerichte mit Hülsenfrüchten

Die Kunst gesunder Fertiggerichte

Fertiggerichte stehen leider noch immer zu Unrecht in der Kritik. Denn wer jedes Fertiggericht als ungesundes Essen abstempelt, der verletzt mit der verallgemeinernden Aussage einige Hersteller. Natürlich können in einer Konservendose, die nur wenige Cent kostet, keine hochwertigen Lebensmittel enthalten, die mit Hilfe moderner Techniken […]

Proteine sind mehr als ein Hype

Ist euch vielleicht auch schon aufgefallen, dass die Supermärkte voll mit Lebensmitteln sind, die einen extra auffälligen Vermerk bekommen haben, um jedem potenziellen Käufern zu sagen, dass Proteine enthalten sind? Der Witz an der Sache ist, dass diese schon immer in den meisten dieser Produkte […]

Mehr Energie durch Traubenkernextrakt

Die positiven Bewertungen bei Amazon haben mich auf dieses Produkt aufmerksam gemacht. Das „Vihado Traubenkernextrakt OPC“ ist ein gewinnbringender Energiezulieferer, denn es beinhaltet einen großen Inhalt an OPC. Dies musste ich erstmal recherchieren und die Kombination aus Wikipedia und den vielen beantworteten Fragen auf Amazon […]

Teller mit Erbsen und Möhren

Eine Alternative zum Fast Food

Die Symptome sind bekannt: man wird von jeder Erkältungswelle erwischt und muss im schlimmsten Falle das Bett hüten. Der Frühling kann nicht genossen werden, weil Pollenflug die Atemwege belastet. Eine generelle Müdigkeit macht sich breit, selbst der Schlaf bringt kaum Erholung. Kurz gesagt – das […]